24/7ワークアウト 浜松店

「24/7ワークアウト」は、完全個室でマンツーマントレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーの質が高く、効果的なトレーニングを指導してもらえます。短期間で理想的な体に近づきたい人におすすめです。

完全個室とオリジナルプログラムで短期集中トレーニング

完全個室でトレーニングに打ち込める!

24/7ワークアウトは、完全個室でトレーニングに打ち込めるジムです。これまで人目を気にして、ジムに通えなかった人も安心してトレーニングを始められます。トレーニング中は専属トレーナーが指導してくれるので、初めてジムに通う人でも安心です。

トレーニング器具の使い方や、効果的なトレーニング法を伝授してくれます。目標達成までマンツーマンでサポートしてくれるので、これまでダイエットが続かなかった人にもおすすめです。

質の高いトレーナーが指導してくれる

24/7ワークアウトのトレーナーは、厳しい採用基準で選ばれた質の高いトレーナー。トレーニングや食事管理などの専門知識を持ったプロのトレーナーです。

また、トレーニングに関する知識だけでなく、コミュニケーション能力も抜群。利用者が目標を達成できるように、高い指導力を持っています。

人に伝える能力が高く、トレーニングの初心者でもコミュニケーションをとりながら、目標を目指すことができます。そのため、短期間でダイエットを成功させることも可能です。

3食しっかり食べてダイエット

24/7ワークアウトでは、毎日の食事をきちんと3食摂ることを推奨しています。ダイエットするために、2食しか摂っていないという人にも、3食摂るように指導します。

ダイエット中に食事制限をすると、リバウンドしやすくなるからです。また、無理をして食事制限することで、ダイエット後にリバウンドしてしまう可能性もあります。

栄養バランスのよい食事を摂りながら、トレーニングで理想的な体型に近づけていきましょう。トレーナーによる食事相談も受けられます。

オリジナルメニューで効率的にダイエット

ダイエットの目標は一人ひとり違うものです。また、体型や体質にも個人差があります。24/7ワークアウトでは、短期間のダイエットを成功させるために、一人ひとりに合ったオリジナルメニューを用意しています。

オリジナルメニューは、初回のカウンセリングを通し、利用者の希望や生活習慣を確認したうえで決められるものです。さらに、トレーニングを開始した後も、ダイエットの状況や目標の変化に合わせてメニューの内容を変えていきます。マンツーマンだからこそ受けられる、きめ細かい指導が魅力です。

出勤前や仕事帰りでも気軽に通えるジム

仕事が忙しくなると、トレーニングが長続きしませんよね。しかし、短期間でダイエットをするには、継続して通うことが大事です。

24/7ワークアウトでは、仕事帰りでも通いやすいように、トレーニングウエアやタオルなど、トレーニングに必要なグッズの貸出を行っています。店舗が駅の近くにあり、7時~24時まで営業しているため、忙しい人でも続けて通うことができます。

シャワー室も完備されているので、出勤前にトレーニングを受けることも可能です。これなら、仕事で忙しい人も安心して始められるのではないでしょうか。出勤前や仕事帰りの時間を利用してトレーニングをしたい人におすすめのジムです。

2ヶ月で理想の体型に!
浜松のパーソナルトレーニング特集

24/7ワークアウト浜松店のトレーニングメニュー

2ヶ月コース

2ヶ月コースは週2回、全16回の基本コース。マンツーマンでしっかりとトレーニング指導してもらえます。

コースの内容は、カウンセリング、パーソナルトレーニング、食事指導など。また、トレーニングウエアの無料レンタルや個室シャワーの利用、水素水の飲み放題もサービスに含まれています。トレーニングに必要なものは全てそろっているので、短期間でもダイエットの成功が見込めるでしょう。

  • 料金:211,6800円(税込)
    +入会金41,040円(税込)
  • 期間:2ヶ月
  • 内容:ヒアリング・パーソナルトレーニング・食事アドバイス・メール食事サポート・水素水飲み放題

その他のメニュー

コースは「2ヶ月コース」のみです。ただし、利用者の要望に合わせて、メニューや期間の変更ができます。その場合は、別途料金がかかります。

24/7ワークアウト浜松店を利用した方の口コミ

トレーニングで体質が変わった!

トレーニングと食事管理で体質が変わったと実感しています。短期間でのダイエットには不安もありましたが、トレーナーさんが励ましてくれたので、最後までやり遂げることができました。次は、美しいボディラインを目指して、さらにトレーニングを続けていきます。

1ヶ月半で目標を達成

24/7ワークアウトはパーソナルトレーニングジムのなかでも比較的通いやすい料金だったので、入会しました。トレーナーさんの指導に刺激され、1ヶ月半でダイエットの目標を達成することができました。

24/7ワークアウト浜松店の店舗情報

営業時間 7:00~24:00
定休日 年中無休
所在地 浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107