メガロス 浜松市野店

「メガロス 浜松市野店」は、浜松市のイオンモール近くにあるスポーツジム。パーソナルトレーニングも受けることができます。トレーニングを始めたいけど、何をすればいいのかわからないという初心者に最適です。

気になる部分を集中的にトレーニングできるジム

メガロス浜松市野店では、パーソナルトレーニングで自分のやりたいスポーツやエクササイズの指導を受けることができます。

経験豊かなトレーナーが指導してくれるので、短期間でもトレーニング効果を得ることが可能。パーソナルトレーニングを受ける場合、まずはカウンセリングで利用者の目的を確認します。

その後、体の状態やライフスタイルに合ったトレーニング方法を提案してくれます。最短でトレーニング効果を得たい人におすすめです。ビューティーシェイプ、メイクボディなど、ダイエットに適したプログラムが選べます。

短期集中でボディメイキングができる

メガロス浜松市野店の「INSTA BODY」プログラムでは、短期集中でボディメイキングプログラムが受けられます。このプログラムは痩せることだけが目的ではなく、美しい体づくりをすることが目的です。

そのため、トレーニングだけでなく食事管理のアドバイスもしてくれるのが特徴。また、アプリを使って食生活やトレーニングのデータを記録していきます。

これにより、体重や体脂肪などの体の変化を毎日チェックすることが可能です。必要に応じて、専属トレーナーからアドバイスももらえます。

部分痩せを目指すプログラムもある!

「PARTS DESIGN PROGRAM」では、1ヶ月間の集中トレーニングで部分痩せダイエットをすることができます。

「ウエスト」「お尻」「脚」「背中」「二の腕」の5つのコースがあり、自分の気になる部分を集中的にトレーニング。プログラムはカウンセリングと身体測定により、個人に合ったメニューを提案してくれるので効率的です。

「引き締まったボディラインを手に入れたい」「背中や二の腕をすっきりさせたい」など、個人の悩みに合ったメニューでトレーニングが受けられます。

パーソナルレッスンでスポーツ技術を向上!

筋トレや水泳、テニスなど、初心者から始めたいスポーツがパーソナルレッスンで始められます。大人になってからスポーツの基礎を学べる機会は、なかなかありません。

しかし、パーソナルレッスンなら、初心者でも基礎から学ぶことができます。

たとえば、筋トレなら、マシーンの使い方やトレーニング法を一から教えてくれます。また、水泳やテニスなど、経験のないスポーツもパーソナルレッスンなら安心。人目を気にすることなく、基礎を磨くことができるでしょう。

パーソナルトレーニングはコミュニケーション重視!

メガロス浜松市野店のパーソナルトレーニングは、コミュニケーション重視のレッスン。この機会にトレーニングや体の悩みなど、聞きたいことをその場で相談してみましょう。

グループレッスンでは、質問や相談は難しいのが実情です。しかし、パーソナルトレーニングなら、誰にも気を遣うことなく、トレーニング指導を受けることができます。

コミュニケーションが取りやすいトレーナーなので、相談しやすいことがメリットです。

充実した施設でさまざまなトレーニングが楽しめる

メガロス浜松市野店には、スタジオやマシンジム、プールなど、充実したスポーツ施設がそろっています。屋外には、テニスコートやゴルフレンジも備えられ、さまざまなトレーニングを楽しむことができるでしょう。

スタジオでは、ダンス、ヨガ、格闘技などのレッスンも受けられます。また、施設内にはお風呂やシャワー、ロッカールームも完備され、トレーニング後にリフレッシュすることができます。

平日は23時まで開いているので、仕事帰りでも利用可能です。

2ヶ月集中で理想体型を目指す!
浜松のパーソナルトレーニング3選

メガロス浜松市野店のトレーニングメニュー

Re:SODA

はじめて利用する人には、メガロス独自のパーソナルトレーニング「Re:SODA」がおすすめです。初回にカウンセリングを受け、トレーニングの目的に合ったメニューを提案してくれます。

マンツーマントレーニングなので、この機会に体やトレーニングの悩みを相談してみてはいかがでしょうか。

専門のトレーナーが、ダイエットを成功に導くためのアドバイスをしてくれます。トレーニングの仕方がわかれば、効率よくエクササイズすることができるでしょう。

  • 料金:9,720円(税込)※60分×3セッション

その他のメニュー

メガロス浜松市野店には、腹筋を鍛える「ボルトコア」、バレエの基本姿勢が学べる「レズミルズバー」、重力を使った全身ストレッチ「イントリニティ」などのプログラムがあります。

メガロス浜松市野店を利用した方の口コミ

※インターネットで口コミが見当たりませんでした

メガロス浜松市野店の店舗情報

営業時間 8:30~23:00(平日)、
8:30~22:00(土曜日)、
8:30~20:00(日曜・祝日)
定休日 金曜
所在地 浜松市東区中田町754-1